Técnica Apnée 25 astucias de campeones mejorar tus apneas Nunca insistiremos suficiente, es imperativo no sumergirse, ni pescar sólo, sobre todo cuando se quiere mejorar nuestras marcas. Incluso en piscina, nunca corras riesgos innecesarios y pida a su compañero que...
Entrenando para batir un Récord de Apnea Profunda Mi objetivo se encuentra a poco más de tres meses. En Bahamas, en la “Suunto Vertical Blue”, la más destacada competición de profundidad a nivel mundial. En este tiempo tendré que planificar mi entrenamiento para...
La formación en la apnea deportiva Muchos de vosotros seguro alguna vez os habéis preguntado como está organizado un curso de apnea, qué organizaciones son las mejores, qué instructores cumplen los requisitos para impartir un curso y cuáles son los parámetros para...
Un viaje a -100 metros Salimos de Tenerife, Barcelona, Ginebra y por fin estamos en Sharm. Sólo nos queda una hora en coche y llegamos a Dahab. Esta será nuestra casa durante el próximo mes y medio. Venimos a entrenar, tenemos una competición de profundidad, el...
Modalidades de la Apnea Deportiva A menudo la gente nos pregunta quién es el campeón del mundo de apnea, y evidentemente, la respuesta no pasa por dar un simple nombre; o a lo mejor sí, en el caso de haberse celebrado recientemente algún un campeonato del mundo...
La Hiperventilación – Apnea En el primero de nuestros artículos lo dedicamos al CO2 y las contracciones y dimos una pincelada sobre la Hiperventilación, así que en esta ocasión nos centraremos exclusivamente en ella. Hemos decidido dedicar un artículo a este...
